qual seria os bons hábitos que deveríamos desenvolver no nosso dia a dia ??
mickchancryzy13:
oi ce viu a minha resposta
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Empatia,bondade,educação,respeito,bons modos,igualdade,amor.
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Prezar por uma boa qualidade de sono é ter um vida melhor e mais longa. ... Procure ficar longe de aparelhos digitais algumas horas antes do sono, se alimente com comidas leves à noite e pratique o desligamento da mente a partir da meditação para dormir com mais facilidade e melhor.
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