Question

quais são os cuidados com a alimentação aliada á prática de atividades físicas?

Answer 1

Resposta:

A importância da nutrição aliada à atividade física. Para ter uma vida saudável e equilibrada, é fundamental aliar a prática de atividade física com uma alimentação correta, que forneça todos os nutrientes necessários para o funcionamento adequado do organismo.

Pois precisa fornecer todos os nutrientes necessários para o funcionamento adequado do organismo, para não causar prejuízos a saúde e aos resultados dos treinos

Answer 2

A importância da nutrição aliada à atividade física. Para ter uma vida saudável e equilibrada, é fundamental aliar a prática de atividade física com uma alimentação correta, que forneça todos os nutrientes necessários para o funcionamento adequado do organismo.