o que q vc aprende estudando atividade física para saúde?(resposta curta não preciso de mt informação)
SE PUDER RÁPIDO PFVR
roileticiane2:
Educação Física tem papel fundamental na promoção da saúde populacional, prevenindo doenças como obesidade, hipertensão, doenças cardiovasculares, entre outras, conferindo mais qualidade de vida, bem-estar e longevidade. Não to conseguindo responder ali,pq tem número máx,maaas espero ter ajudado!
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Dvemos praticar atividades físicas
As razões pelas quais devemos praticar elas no nosso dia-a-dia, é para não termos problemas de saúde como:
obesidade, sedentarismo, diabete, gastrite, e etc.
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Resposta:
Através da prática rotineira de atividade física, você consegue evitar problemas cardíacos e doenças vasculares e, além disso, melhorar a circulação do sangue e aumentar o nível de colesterol bom. Entre outras doenças crônicas que ela combate, estão a hipertensão arterial, a diabetes e as doenças ósseas.
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