Cuidar da alimentação e ter bons hábitos de higiene são ações importantes para manter a
saúde. Mas isto não basta! É medida necessária para o equilíbrio da saúde
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Precisamos comer alimentos saudaveis, Mas nao é só isso que vai te tornar saudável, Também é preciso fazer exercícios e caminhadas, Também é preciso se cuidar como dormir cedo e acordar cedo, Não ficar muito tempo nas telas de computadores e celulares, E se você quer ser saudevel precisa de um(a) nutricionista, Para saber do que o seu corpo precisa
Explicação:
Espero ter ajudado ^^
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