Question

O que é flexibilidade? ​

Answer 1

Resposta:

A flexibilidade

é a capacidade de realizar movimentos em certas articulações com apropriada amplitude de movimento.

Por exemplo

quando uma dona de casa necessita pegar algo embaixo do sofá ela necessita utilizar toda a sua flexibilidade, alongando os músculos das costas e da parte posterior das pernas.

Espero ter Ajudado,Bons Estudos! :)