• Matéria: Saúde
  • Autor: basquetedouglasrocha
  • Perguntado 6 anos atrás
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Quais os alimentos possuem maiores teores de flavonoides?

Respostas

respondido por: akyane46
0

Os flavonoides estão presentes em frutas como uva, morango, maçã, romã, blueberry, framboesa e em outras de coloração avermelhada; em vegetais como brócolis, espinafre, couve e cebola; em cereais e sementes, como nozes, soja, linhaça, e até no chocolate e no mel. Por isso, tente sempre inclui-los em sua dieta.

bons estudos♥️

barrossabrina374: oi akane vc pode me seguir no tik tok Sabrinna084
akyane46: blz
barrossabrina374: ok vc e muito linda e muito legal
akyane46: muito obrigada^_^
barrossabrina374: dnd vc tem tik tok?
barrossabrina374: achou eu lá no tik tok
barrossabrina374: em
respondido por: barrossabrina374
0

Resposta:

Os flavonoides estão presentes em frutas como uva, morango, maçã, romã, blueberry, framboesa e em outras de coloração avermelhada; em vegetais como brócolis, espinafre, couve e cebola; em cereais e sementes, como nozes, soja, linhaça, e até no chocolate e no mel. Por isso, tente sempre inclui-los em sua dieta.

Explicação:

espero ter ajudado, vc pode me seguir no tik tok Sabrinna084pfv

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