• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jheniffer85326
  • Perguntado 6 anos atrás
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Quem pode realizar ginástica condicionamento físico

Respostas

respondido por: clesiaabb88
10

Resposta:

praticamente todos os exercícios que vc faz em casa ou na academia são uma forma de condicionamento físico, mas você deve projetar exercícios equilibrados para isso é importante entender os princípios por trás de cada tipo de atividade.

Explicação:

espero ter ajudado

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