2. O que significa relaxar? a) Aumento de tensões musculares voluntária e involuntariamente. b) Diminuir a flexibilidade do corpo através da respiração. c) Aumentar drasticamente a atividade muscular e mental. d) Reduzir drasticamente a atividade muscular e mental.
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Olá,
a alternativa correta seria a letra D) Reduzir drasticamente a atividade muscular e mental.
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