Question

cite três dicas para exercitar se que achaste mais interessante​

Answer 1

Resposta:

1 – Estabeleça metas realistas. ...

2 – Crie um diário. ...

3 – Pratique um exercício que te dê prazer. ...

4 – Escolha uma boa companhia. ...

5 – Cuide da sua alimentação. ...

6 – Comece com pesos menores. ...

7 – Anime-se com sua música preferida. ...

8 – Baixe aplicativos de exercícios.

espero ter ajudado!

bons estudos!