Matéria: Ed. Física
Autor: yurii198
Perguntado 6 anos atrás

Qual a importância do ciclismo na atualidade

Respostas

respondido por: Anônimo

Os principais benefícios são: o alívio do estresse e de tensões do cotidiano, aumento da capacidade aeróbica, com apenas 30 minutos de pedalada por dia, auxilia na eliminação de gorduras localizadas, melhora o condicionamento físico e auxilia nos sistemas respiratório, cardíaco e vascular.

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