O treinamento fisiológico, morfológico e psicológico, tem seus
objetivos. Assinale, a alternativa que apresenta, um objetivo correspondente a
cada treinamento. *
a) aumento a circulação colateral, aumento da massa muscular, aumento da interação
social do indivíduo
b) diminuição da circulação colateral, diminuição da massa muscular, aumento da
interação social do individuo
c) estabilização da circulação colateral, aumento da massa muscular, aumento da
interação social do individuo.
d) aumento da circulação colateral, diminuição da massa muscular, aumento da
interação social do individuo.
O e) todas as alternativas estão erradas.
Respostas
Explicação:
Os treinamentos físicos, como um todo, promovem grande aumento e relação de estabilidade na massa uscular do indivíduo, mas também são capazes de melhorar a resistência física por meio dos exercícios adequados e melhorias cardiovasculares e respiratórias. Porém há suas subunidades:
Os treinamentos fisiológicos visam aumentar a circulação colateral, melhoram o tamanho dos vasos, permintem maior eficiência cardíaca e tornam mais eficiente o retorno venoso.
Os treinamentos morfológicos garantem apenas os efeitos externos, os que são visíveis, melhorando aumento da massa muscular.
Os treinamentos pscicológicos provocam melhorias psicológicas e melhoram questões sociais, como o aumento da interação do indivíduo com a comunidade, por exemplo.
espero ter ajudado!