Question

1) A contração muscular nos seres humanos depende da disponibilidade de energia no organismo. Assinale a alternativa que contempla apenas fontes energéticas que possibilitama realização de movimentos. *
A)Lipídios, proteínas, sais, carboidratos e água.

B)Sais inorgânicos, carboidratos, proteínas e lipídios.

C)Proteínas, lipídios e carboidratos.

D)Carboidratos, proteínas e sais inorgânicos.

2) Durante a prática de exercícios físicos ocorre o predomínio de um tipo de metabolismo dependendo da intensidade e da duração dos movimentos realizados. Eles são classificados em metabolismo anaeróbio alático, anaeróbio lático e aeróbio. Assinale a alternativa que contém exemplos de exercícios físicos com predominância do sistema metabólico aeróbio. *

A)Natação, ciclismo e corrida com intensidade máxima e longa duração.

B)Corrida e ciclismo com longa duração e sem esforço máximo.

C)Ciclismo, natação e corrida com curta duração e intensidade máxima.

D)Corrida e natação de longa duração e esforço máximo.

Answer 1

1) C)Proteínas, lipídios e carboidratos.

2) B)Corrida e ciclismo com longa duração e sem esforço máximo.