Question

eu só tenho até as 18:00 me ajudem
Os exercícios de cardiovasculares tem como objetivo:
a) Proporcionar ao seu praticante melhora na respiração, porém não são todas as pessoas que podem realizar esse tipo de atividade
b) Proporcionar ao seu praticante adaptações cardiovasculares e respiratórias, que resultam em maior resistência e diminuição do cansaço.
c) Estimular o ganho de forçã

Answer 1

Resposta:

letra B

Explicação:

Sendo assim o exercício cardio é um bom meio para controle de doenças como a hipertensão e diabetes – por haver melhora no perfil lipídico e redução do colesterol ruim além da reduçãoda pressão arterial em repouso devido à melhora das funções dos vasos sanguíneos .