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Podemos afirmar que os fundamentos do judô, são:
O aquecimento (jumbi-taiso):
- que deve ser realizado tanto antes do treino quanto antes das competições para que haja um ótimo treino e uma luta melhor preparada.
- iniciando por exercícios do pescoço e da perna, seguidos por vários outros tipos.
O agarramento do judogui (Kumi-Kata):
quando a mão direita segura a gola do lado esquerdo do uke (oponente);
e sua mão esquerda segura a manga na altura do cotovelo do braço direito do judogui do uke.
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Resposta:
ippon-waza-ri
Explicação:
fiz no classrrom
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