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Abertura
Avião
Carpado
Mortal
Empunhaduras
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Abertura - Ação muscular de extensão da articulação dos quadris.
Avião - Posição de equilíbrio em que o ginasta mantém uma perna no chão e eleva a outra para trás, com os braços abertos.
Carpado - As pernas estendidas formam um ângulo (preferencial de 90º) com o tronco.
Empunhaduras - São tomadas, pegadas ou presas, que representam várias maneiras do executante segurar as barras e manter-se nelas.
Estendida - Posição ou parada em que o corpo deve estar em linha reta, sem nenhum ângulo.
Se precisar, só chamar.
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