Question

Mosculacão tem idade certa?

Answer 1

Resposta:

Uma boa parte dos especialistas não estipula uma idade mínima, mas tem os que preferem indicar a musculção só a partir dos 14 anos, quando o processo de crescimento já está bem estabelecido. É que, se feita de forma errada, a musculação pode causar lesões nos ligamentos e articulações.

Answer 2

Resposta:

não tem uma idade mínima e especifica mas tem alguns especialistas que preferem indicar apenas a partir dos 14 anos de idade, pois já é quando o processo de crescimento já está bem estabelecido.

Espero ter ajudado, bjs

Bons estudos