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Resposta:
o autocuidado é alem de cuidar do corpo e da pele(que sao muito importantes tambem)mas cuidar da mente e nao se sobrecarregar e respeitar os seus limites
Explicação:
esse texto representa exatamente o que é o autocuidado com todas as suas formas, fala sobre assuntos muito importantes e muito abordados como autoestima e amor propio mas fala tamebm tambem sobre o trabalho, genero e idade.Um texto incrivel e bem explicado sobre esse tema tão importantena vida de todos mas que nem todos sabem o que significa nem como praticar isso em sua vida.
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