• Matéria: Português
  • Autor: guilhermezikarocha20
  • Perguntado 6 anos atrás
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bola de borracha pode ser usado para treino leve em artes marcias e ginastica e pilates?​

Respostas

respondido por: mastermania15
0

Resposta:

Exercitar-se com bolas de borracha, além de saudável, é divertido. O acessório proporciona uma variedade de movimentos e pode ser valioso tanto no treino funcional quanto na musculação.

(ou seja, sim, se pode usar bola de borracha para treinos)

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