Matéria: Ed. Física
Autor: 7777777777777777775
Perguntado 6 anos atrás

FALE UM POUCO SOBRE ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE MENTAL. me ajudem pfvrrr

Respostas

respondido por: tiane3096

Resposta:

bom atividade física porque alem de ficar em forma, pode fazer bem a saúde mental porque faz a pessoas rasocinar bem as coisas

Explicação:

respondido por: eumanuella

A atividade física é importante tanto para a saúde física quanto a mental,pois aumenta a autoestima,ajuda com problemas psicológicos tais como ansiedade e depressão.Na saúde física traz mais disposição, condicionamento físico,ajuda no emagrecimento e ajuda o fortalecimento do sistema imunológico.

7777777777777777775: muuuito obrigada viu gatinha <3

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