Question

USDUU VODOOTTOS
B). Por que é importante mastigar bem os alimentos?
) Quanto menos mastigado for o alimento, maior o seu contato com as substâncias digestivas e, portanto, mais rápida e
eficiente será sua digestão.
( ) Quanto mais mastigado for o alimento, menor o seu contato com as substàncias digestivas e, portanto, mais rápida e
eficiente será sua digestão.
( ) Quanto mais mastigado for o alimento, maior o seu contato com as substancias digestivas e, portanto mais rápida e
eficiente será sua digestão.​

Answer 1

Resposta:

Mastigar bem favorece a absorção de nutrientes durante a digestão, favorecendo o processo digestivo. Mastigar bem os alimentos ajuda-nos a perder peso, segundo um estudo da Universidade de Osaka, que demonstrou que as pessoas que comem depressa e mastigam pouco têm o triplo de probabilidade de sofrer de obesidade.