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Posicione-se a dois, três metros da linha de fundo e mire um ponto da outra quadra que você queira acertar. Lance a bola para cima e para frente com a mão boa. Avance na direção da bola, acompanhando seu movimento com os olhos, e acelere nos dois últimos passos antes do salto.
Explicação:
lelesantan3030:
obg
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