Question

Cite atividades que promovam consciência corporal, através das atividades físicas.

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Answer 1

Resposta:

O yoga é uma atividade com grande poder de desenvolver a consciência corporal,além de promover relaxamento e bem-estar.Já o pilates,menos filosófico e mais ativo,é a opção para quem não gosta (ou recebeu contradição) de exercícios mais ativos e agitados.

ESPERO TER CONSEGUIDO TE AJUDAR :) !!!!

Answer 2

Resposta:

Pilates,Yoga,Cozinhar,Caminhar,Meditar e ciclismo

Explicação:

pilates é uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar o corpo todo, trazendo equilíbrio muscular e mental.                                                           yoga pode promover uma melhora na autoestima e ajuda no desenvolvimento do corpo, tudo isso visando o encontro do equilíbrio próprio.                                                                                                                                       cozinhar além do vínculo emocional, ingerir alimentos saborosos traz sensação de bem-estar e relaxamento.                                                                                     caminhar um simples passeio no residencial pode elevar o humor e a autoestima, que são fundamentais para uma mente saudável.                                                      meditar a prática ajuda a olhar a vida através de uma nova perspectiva, além de possibilitar uma paz interior, necessária para uma vida plena e feliz.                                                                                                                          ciclismo o corpo fica definido, a saúde melhora e a mente fica sã sem o estresse do trânsito de cidades grandes.                                                                               ESPERO TER AJUDADO