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Praticar esportes é importante para manter o corpo e a saúde em dia. Há alguns esportes que são chamados de esportes de invasão.
Esportes de invasão são aqueles esportes onde existe disputas de uma equipe que tenta ocupar o setor da quadra defendido pelo time adversário e tenta marcar pontos.
Exemplos de esporte de invasão: basquetebol, frisbee, futebol, futsal, handball, polo aquático, futebol americano, hóquei na grama, entre outros.
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esportes de invasão são modalidades em que as equipes tentam invadir o campo adversário para marcar pontos, por exemplo o futsal. Nesse esporte os jogadores devem invadir o lado adversário para fazer gol.
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