• Matéria: Ed. Física
  • Autor: bambucoco414
  • Perguntado 6 anos atrás
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Fundamento principal do exercício funcional

Respostas

respondido por: clarapiresz
1

Resposta:

O treinamento funcional se baseia em sete movimentos considerados primários para a sobrevivência humana e para a performance esportiva, são eles: agachar, avançar, abaixar, puxar, empurrar, girar e levantar.

Explicação:

:)

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