Fração aproximada da quantidade minima de
potássio em algumas frutas, de acordo com
a recomendação diária para um adulto
Fruta (porção de 100 g) Fração aproximada
Abacate
3
50
1. Vimos que a banana-nanica
é uma fruta rica em potássio.
Porém, esse nutriente está
presente em outras frutas
também. Observe, ao lado,
algumas delas.
Determine, em miligramas, a
quantidade aproximada de
potássio que uma porção de
100 g de cada fruta tem em
relação à quantidade diária
mínima recomendada para
um adulto. Se necessário,
utilize uma calculadora.
2
Kiwi
25
9
Maracujá
100
3
Romā
20
Fontes: UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS. Tabela Brasileira
Composicão de Alimentos TACO Disnonível em: www.no
Respostas
respondido por:
57
Resposta:
Explicação passo-a-passo:
De acordo com a OMS, os adultos devem consumir, pelo menos 3.510 mg de potássio por dia.
Então:
A- 3 = 3.515/50 = 70,2 X 3 = 210,6
50
B- 2 = 3.510/25 = 140,4 X 2 = 280,8
25
C- 9 = 3.510 / 100 = 35.1 X 9 = 315,9
100
D- 3 = 3.510/ 20 = 175,5 X 3 = 526,5
20
rejanenunes12p71dfp:
ESPERO TER AJUDADO!
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