Question

Quais os benefícios das substâncias produtivas pelo organismo durante a prática de atividades físicas?

Answer 1

Resposta:

A prática de atividade física periódica traz humor, concentração e bem-estar.O exercício ajuda a fortalecer os músculos e a resistência muscular.A endorfina é um hormônio que, nas atividades prazerosas, traz relaxamento, alívio e contentamento generalizados.