• Matéria: Ed. Física
  • Autor: tiaguinhobelshoff
  • Perguntado 6 anos atrás
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quais são os principais beneficios que a pratica da dança promeve a saide e ao bem estar psicologico

Respostas

respondido por: manoelcodorniz531
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Resposta:

Quando a pessoa se envolve com a dança, é quase imediata a elevação da autoestima e a sensação de bem-estar. Os movimentos da atividade são um importante aliado no combate à depressão. Isso porque, durante a dança, são liberados neurotransmissores ligados justamente à sensação de bem-estar, motivação e prazer.

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