Question

dos alimentos mostrados na piramide acima quais deles deve ser ingerido em maior quantidade?

2 EM ralação a batata qual melhor método de ser consumida?

3 Em relação a bebida qual devemos consumir em maior quantidade ?

4 Das proteínas qual devemos consumir em maior quantidade ?

5 Em relação aos óleos, qual devemos consumir em maior quantidade, é a manteiga, qual a quantidade devemos consumir ?
​

Answer 1

1-vegetais

2- cozida

3- água

4- peixe , frango , feijão e nozes

5- azeite de oliva , manteiga utilizar o mínimo possível