• Matéria: Ed. Física
  • Autor: CalabocaRafaela
  • Perguntado 9 anos atrás
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Nesta semana, minha ficha de treinamento mudou. Na semana passada, eu fazias 10 repetições de cada exercício e agora farei 12. Qual o princípio de treinamento está sendo aplicado aqui?

Respostas

respondido por: eduarda172
1
para melhorar sua agilidade....
espero que tenho lhe ajudado
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