• Matéria: Ed. Física
  • Autor: evafernandes12131518
  • Perguntado 6 anos atrás
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para conseguir bem está físico, é importante prática o que? ​

Respostas

respondido por: milhenarhayssa4
1

Resposta:

Para conseguir bem-estar físico, é importante estar sempre ativo através da prática de exercícios. Por isso, faça uma caminhada, natação ou até mesmo exercícios mais pesados, como musculação. O importante é realizar uma atividade que gere bem-estar.

respondido por: EmillyScislowski2331
1

Resposta:

Yoga, Muitos Esportes ex: Natação, Corrida, Ciclismo, e etc!

Explicação:

Isso ajuda no desenvolvimento da circulação sanguínea, e das articulações musculares!

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