Matéria: Ed. Física
Autor: biahEmidio
Perguntado 6 anos atrás

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Vc conhece algum tipo de ginástica de conscientização corporal ? quais ?

Anônimo: POdemos afirmar que a ginástica de conscientização corporal se baseia em diferentes formas de como o corpo deve ser abordado e movimentado. ... POdemos citar como exemplos deste tipo de ginástica as seguintes práticas: pilates, yoga, dança, massagem biodinâmica, dentre várias outras.

biahEmidio: valeu

Anônimo: de nada

Respostas

respondido por: angrasousa41

73

Resposta:

Na biodança temos como características a produção de vitalidade, criatividade, afetividade e o desenvolvimento do contato sensível.

Na ioga as características benéficas são o auxílio no equilíbrio corporal, ajuda com problemas como insônia e depressão, reduz dores nas costas, assim como uma melhora na postura.

biahEmidio: obrigada ♥️

angrasousa41: De nada!!

biahEmidio: :)

dudabarros0707: obrigada

dudabarros0707: :)

AndreyBXNERD: ..

AndreyBXNERD: Queru churrasco

AndreyBXNERD: O biah Vm

angrasousa41: '-'

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