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Resposta:
Taiji Quan ou Tai chi chuan (tai chi chuã) é uma arte marcial chinesa, baseada em suaves movimentos circulares.
Esta arte marcial é caracterizada pela suavidade, ritmo calmo e flexibilidade das posturas e movimentos e é utilizada como uma forma de meditação em movimento.
Os princípios filosóficos do Ta Chi Chuan estão associados à filosofia do Taoismo e ao conhecimento da Alquimia chinesa.
RESUMINDO:....realizado com movimentos lentos e em silêncio, proporcionando a movimentação da energia do corpo e estimulando a consciência corporal, a concentração e a tranquilidade.
Explicação:
bons estudos...
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