• Matéria: Biologia
  • Autor: rafaelbrassi
  • Perguntado 9 anos atrás

vvocê acredita que para fazer uma dieta equilibrada basta contar a quantidade de calorias ingeridas em um dia ?justifique sua resposta

Respostas

respondido por: juliamenezes77
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na minha pinião para fazer uma dieta vc precisa claro de comer coisas  saudaveis e fazer exercicios,nao precisa contar a quantidade de calorias
respondido por: eduardovital
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Não. alimente-se bem, e de forma adequada, em horários adequados. assim seu organismo, acostumara. e ficara mais fácil a sua alimentação, na dieta.
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