• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jenix
  • Perguntado 6 anos atrás
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Quais tipos de treinamentos, ajudam a desenvolver a força, velocidade e o salto?

Respostas

respondido por: Leandrolac71
4

Resposta:

Agachamento, elevação de panturrilha, pular corda e exercícios pliometricos.

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