• Matéria: Saúde
  • Autor: fernandinhasouz8672
  • Perguntado 6 anos atrás

Como fazer cardapio reeducação alimentar para emagrecer

Respostas

respondido por: alana3345
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Resposta:Café da manhã (10:00) 1 unidade média de banana prata ou outra fruta. ...

Almoço (12:00) 2 colheres rasas de servir de arroz integral cozido; ...

Lanche (15:00) 1 unidade de iogurte light ou. ...

Lanche (18:00) 1 unidade de barrinha de banana sem açúcar. ...

Jantar. ...

Ceia.

Explicação:

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