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Resposta:
Eles estão em biscoitos, cereais matinais, refrigerantes, gelatinas, sucos artificiais, balas e mais uma gama de outros alimentos que estão na dieta diária dos brasileiros, principalmente das crianças. Por isso, cuidado com o que você come. Para ajuda-lo a não consumir esse ingrediente em excesso, selecionamos 34 alimentos, facilmente acessíveis em supermercados pelo Brasil, que possuem aditivos em sua composição.
Alimentos com aditivos que devem ser evitados:
Alimentos com aditivos que devem ser consumidos com atenção:
Você mesmo pode identificar esses alimentos. Para isso, acesse a lista de aditivos, leve junto quando for às compras e procure por eles na lista de ingredientes nos rótulos dos produtos. É possível baixar a lista pelo celular, enquanto estiver no mercado.
Corantes.
Conservantes.
Antioxidantes.
Emulsionantes, estabilizadores, espessantes e gelificantes.
Edulcorantes.
Ligações externas.
ESPERO DE AJUDADO