Question

2- Sobre sedentarismo assinale a alternativa incorreta:
( ) Realizar 30 minutos de atividade física na semana, significa não ser sedentário.
( ) Realizar 150 minutos de atividade física na semana, significa não ser sedentário.
Realizar 30 minutos por dia, significa não ser sedentário.
( ) Realizar atividade física vigorosa 3 vezes por semana, durante 20 minutos, significa
não ser sedentário​

Answer 1

Temos que fazer pelo menos 150 minutos semanais de Atividades Físicas para não sermos sedentários e ficar com saúde.

Abraços.