• Matéria: Saúde
  • Autor: mauricinsimoes9259
  • Perguntado 6 anos atrás
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reeducação alimentar cardapio semanal simples e barato

Respostas

respondido por: batarkhamwayne
1

Resposta:

Não sei se isso é uma pergunta de escola mas:

3 Frutas diferentes,Almoço com pouco carboidrato,proteína e Legumes e verduras(Tente deixar colorido),bastante água,alguma sopa(Caldo de Mandioca é recomendado),leite e derivados mas pouco e ovos mexidos e uma fatia de pão

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