Question

Levando em consideração que, na prática de exercícios físicos, a contribuição dos diferentes sistemas de produção de energia depende da intensidade e duração da atividade física, julgue o próximo item, acerca do metabolismo no exercício físico.A exemplo das provas de natação e ciclismo de longa distância, a corrida de longa duração exige suprimento constante de energia aeróbica, porém com predominante dependência da energia proveniente de fontes anaeróbicas

PFV ME AJUDEMMMMM​

Answer 1

Resposta:

Resposta na foto

Explicação:

Answer 2

Conhecendo a prática de exercícios físicos e suas demandas energéticas, temos que a afirmação é FALSA.

A produção de energia usada pelo corpo humano em exercícios depende de três sistemas produtores de ATP:

• Sistema ATP-CP: É o meio de disponibilização de energia mais rápido, tendo também seu gasto ocorrendo de forma muito rápida pelos músculos, onde fica armazenada e fornece uma quantidade mínima energética;
• Sistema do ácido lático: Nesse sistema ocorre a degradação do carboidrato para geração de energia, envolvendo 12 reações e podendo ser armazenada nos músculos e fígado;

• Sistema do oxigênio: Desenvolve-se a partir do glicogênio, sendo o meio mais adequado para atividades físicas de longa duração.

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