• Matéria: Ed. Física
  • Autor: sandrasanches33
  • Perguntado 6 anos atrás

2. A prática de esporte é recomendada a qual faixa etária de idade?​

Respostas

respondido por: fatimabezerra
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Resposta:

A partir dos 65 anos, a OMS recomenda a realização de atividade física moderada semelhante à da faixa etária anterior, de preferência em grupo, três dias por semana, no mínimo, em intensidade que varia de acordo com as condições de saúde e de mobilidade de cada um.

Espero ter ajudado :D


Geovanasiqueira2006: vlw me ajudou muito!!!❤❤
fatimabezerra: Q BOM ^-^
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