Question

GENTE A MATERIA E CIENCIAS, PFF ME AJUDEM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1-O que são alimentos construtores? 2-De exemplos de alimentos reguladores. 3-Qual a importancia das vitaminas para as pessoas?

Answer 1

Resposta:

1. são os alimentos que têm a função de ajudar na construção dos tecidos do organismo. São ricos em proteínas.
2. Cenoura,tomate,beterraba,brócolis.
3. As vitaminas estão envolvidas em diferentes papeis no nosso corpo, além de manter o funcionamento do organismo em ordem, elas também pertencem a um grupo de nutrientes orgânicos que proveem o bem-estar físico e mental. Por isso devem ser ingeridas diariamente em porções adequadas.

Explicação:

Se tiver certo marca como melhor resposta por favor.

Espero ter ajudado.