Matéria: Ed. Física
Autor: tayna6516
Perguntado 6 anos atrás

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defina a ginástica de conscientização

Respostas

respondido por: raysants06

3

Aumenta a flexibilidade. Fortalece ossos e articulações. Melhora o sistema cardiorrespiratório. Melhora a coordenação motora e a agilidade.

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