Question

06. A massagem, a yoga, a meditação e o Tai Chi Chuan trazem benefícios em
comum aos seus praticantes. Quais são esses benefícios?​

Answer 1

Resposta:

São varios!

Explicação:

Entre eles, acalma a mente ,ajuda a emagrecer ,reduz o risco de doenças cardiovasculares ,além de dar uma boa postura e flexibilidade incrível!