1- "Começamos a morrer no dia em que nascemos", essa frase foi dita pelo
poeta romano Marcus Manilinus no século la.C. Ela reflete a condição imutável
da vida de todo ser humano. Essa mudança é natural e irreversivel. Contudo, o
exercicio fisico pode interferir positivamente nesse processo. As mudanças que
o exercicio físico pode trazer são de ordem crônica ou agudas. Diferencei as
duas, dando características de cada uma. * me ajudemm,por favor!!
Respostas
Resposta:
Explicação:
O exercício físico pode trazer mudanças positivas ao indivíduo, sendo crônicas, como a melhora do humor, do sono e do peso, e agudas, como o bem-estar e disposição.
O exercício físico representa uma atividade quase que obrigatória dentro de um indivíduo saudável, no sentido de que atua em prol do bem-estar físico e mental, o qual está associado com condições relacionadas à maior qualidade de vida das pessoas.
Diante disso, nota-se que o exercício físico pode promover mudanças crônicas e agudas. As mudanças agudas são aquelas mudanças mais rápidas e perceptíveis, como a maior disposição e sensação de bem-estar. Já as mudanças crônicas representam mudanças a longo prazo, associadas a redução da gordura corporal, melhor do humor, etc.
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