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Neste período de pandemia, muitas pessoas têm optado por comida delivery, fest food, pronta entrega, e fazendo assim eles estão prejudicando a saúde. Mas muitas pessoas também optaram por Fazer exercícios físicos q é necessário o esforço não só físico quanto mental, e também mudaram a forma de se alimenta, procurando saber em q alimento são mais saudáveis para uma vida melhor.
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Espero te ajudado :)
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