Question

Muitas mães acham que durante a gravidez não se deve fazer exercícios físicos. Você concorda com essa afirmação? Justifique

Answer 1

pode fazer exercícios físicos, mas não pode fazer exercícios muito pesado.

Answer 2

Resposta: não.

Explicação: ao longo do pré-natal são realizados vários exames e a gestante recebe orientações sobre alimentação e atividades físicas adequadas,e etc.

Os exercícios físicos bem orientados durante a gravidez ajuda a mulher a manter o peso adequado, melhor uma flexibilidade e autoestima, ajudam a prevenir problemas na coluna, prepara o corpo para o parto, entre outros benefícios.

Espero ter ajudado ;)