• Matéria: Ed. Física
  • Autor: dudabarros0707
  • Perguntado 6 anos atrás
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é importante a prática regular de algum tipo de ginástica para a saúde, tanto física quanto mental ? explique, quais

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Respostas

respondido por: seccojulia
4

Resposta:

dançar fazer yoga e outros alongamentos melhoram a qualidade do sono, a atenção e ajudam a prevenir os riscos de hipertensão e outras doenças cardiovasculares

dudabarros0707: muito obrigada meu anjo
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