• Matéria: Ed. Física
  • Autor: EUAndrieli
  • Perguntado 6 anos atrás
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cite exemplos e nomes de exercícios que tem como benefício : melhora a postura e estado de relaxamento

Respostas

respondido por: lucas01174
2

Resposta:

Yoga. Uma das atividades mais eficazes para melhorar a postura é, sem dúvidas, a prática de yoga. ...

Pilates. ...

Musculação. ...

Ballet. ...

RPG. ...

Alongamento.

Explicação:

Espero ter ajudado

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