• Matéria: Ed. Física
  • Autor: AuroraAKPT
  • Perguntado 6 anos atrás
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2) O Zumba® fitness é uma mistura de dança, com ritmos latinos de base: a salsa, o merengue, o reggaeton e a cumbia e exercícios de ginástica/fitness. Seu programa contempla todos os componentes da aptidão física e é constituído por um conjunto de diferentes tipos de treino: Analise as alternativas e aponte qual delas apresenta corretamente esses tipos de treinos: *
1 ponto
a) Treino aneróbio, treino muscular e treino intervalado
b) Treino muscular concêntrico e excêntrico, treino aneróbio
c) Treino aeróbio/cardiovascular, treino muscular e treino intervalado
d) Treino aeróbio/cardiovascular, treino muscular e treino contínuo​

Respostas

respondido por: camilapolit0
7

Resposta:

letra C

Explicação:

tava estudando isso no EAD

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