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Explicação:A autossabotagem é quando criamos obstáculos para nos mesmos, dificultando a com vivencia com pessoas ou familiares, até atrapalhando a realizações de tarefas importantes no dia-dia, a autossabotagem vem através de pensamentos pessimistas, que afetam você de maneiras diferentes, e esses pensamentos aos poucos vão tomando conta de sua mente.
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São bloqueios criados por nós mesmos que nos impedem de realizar diversas atividades
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